(한국방송뉴스(주)) 양평군 정신건강증진센터에서는 노인 우울증 예방사업 일환으로, 매주 화요일·목요일에 “화목한 힐빙학교”를 운영하고 있다고 밝혔다.

“화·목한 힐빙학교”는, 금년도 상반기 2개 마을(강상면 교평1리·강상면 병산3리) 어르신들을 대상으로 2월부터 4월까지 총 8주(주 1회)로 운영되고 있으며, 프로그램 시작 전에 개인별 노인 우울검사를 실시한후 검사결과에 알맞은 프로그램으로 내용을 구성했다

화목한 힐빙학교에서는, 매 회기별로 “힐링웃음 건강법”, “웰빙음식 만들기”, “건강체조 및 근력운동”, “나만의 화분에 꽃심기” ,“기초 건강체크” 등 주로 농촌지역 어르신들이 노인 우울증을 예방하면서 노년기를 건강하고 활기차게 보낼수 있는 내용들로 운영되고 있다.

프로그램중에는 “개인별 버킷리스트(죽기전에 꼭 해야할 일이나 하고싶은 일에 대한 리스트) 작성하기” 코너도 마련하는등 평소 어르신들이 경험해보지 못했던 것들에 대하여 직접 체험하고 참여할수 있는 즐거운 한마당이 되도록 했다.

아울러 프로그램 마지막날에는, 다함께 졸업사진도 촬영하고 노인우울검사도 다시 실시하여 프로그램 운영전과 후의 결과도 비교 분석할 계획이다.

양평군 관계자는, “작년에는 시범으로 2개 마을(지평면 옥현2리·지평면 수곡2리) 어르신들을 대상으로 화·목한 힐빙학교를 운영한 결과 프로그램에 참여하신 어르신들의 만족도가 매우 높음에 따라, 금년부터는 좀더 대상지역을 확대하고 노인우울증 예방을 위한 프로그램을 새롭게 개발하는등 지역내 어르신들의 우울증 예방을 위하여 성실히 노력할 계획이다” 라고 말했다.