▲ 상담

‘소담 프로그램’은 심신건강교육 및 간편심리검사, 1:1 맞춤형 동료 상담 등을 통해 소방조직 내 경험할 수 있는 직무스트레스를 감지하고 스스로 대처하고 해소할 수 있도록 지원해 건강한 일상과 직장생활을 돕는다.

이번 의정부소방서 직원 대상 소담 프로그램은 코로나19 추이를 고려하며 오는 6월 말까지 총 20회에 걸쳐 진행될 계획이다.

프로그램은 코로나 시대에 발 맞춰 상담사와 내담자 간 1:1 심신건강교육 및 심신이완활동, 신체상태 측정, 개인 동료상담과 힐링으로 구성됐다.

▲ 아로마

소담 프로그램의 주요 목적은 급박한 현장활동으로 몸과 마음이 경직되어있는 소방관들이 잠시라도 일상을 벗어나 나를 객관적으로 돌아보고 나의 마음을 들여다볼 수 있는 시간을 경험하게 하는데 있다.

더불어 나의 상처를 보듬어주고 인정할 수 있는 그리고 건강한 상태로 회복되어 돌아갈 수 있게 함께 방법을 찾고자 한다.

소담센터 관계자는 “올해부터는 체계적이고 지속적인 소방관의 심신건강 관리를 위해 심신건강데이터 관리 프로그램을 도입해 입사부터 퇴사까지 심신건강에 대한 전체적인 데이터를 개인별 구축할 예정”이라며 “현장 근무 중 발생한 심신건강문제에 대한 근거자료를 마련하고자 한다”고 밝혔다.

▲ HRV1

민간 상담사를 활용한 방식과는 달리, 신뢰형성과 업무 이해를 향상시키기 위한 별도의 시간 소모가 없다는 장점이 있다. 또한 소방공무원 업무와 개인특성에 맞는 맞춤형 힐링 프로그램을 운영한다는 차별 점을 뒀다.